自分で自分の口臭をチェックする方法
口臭チェッカーなどを使わず自分で口臭をチェックする方法はあります。
確実ではありませんが。
手に息を吐きかけて、すぐに鼻でにおってみる。
・・・ではまったくわかりません(笑
紙コップやビニール袋に息を吹き込み、すぐに蓋をして、あらためてにおってみればある程度はわかります。
またティッシュペーパーで舌苔をふきとって、それをにおってみるという方法もあります。
におってもわからない場合は目で確かめてみましょう。
市販されているオキシドールを水で2倍に希釈したら、軽くうがいをします。
吐き出したオキシドールに泡がたくさん出ていたら、口臭がきつい可能性があります。
ただ、これらの方法では正常な場合と比べられないし、数値化もできませんので、やはりブレスチェッカーなど数字でチェックできるアイテムを使いたいものです。
【口臭】なたまめの力でもうデートやキスの不安解消
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